Natalia Fisher: “Las etapas duras son las que me enseñan de qué estoy hecha”

Marcos Iglesias / 22-05-2025

 
 

Natalia Fisher se ha consolidado como una de las grandes referentes del ciclismo de montaña en España. Nacida en Málaga, es una deportista todoterreno que también ha competido con éxito en triatlón y duatlón. Su historia es, ante todo, una inspiración. A diferencia de muchos atletas que comienzan desde la infancia, Natalia se subió a una bicicleta con objetivos profesionales a los 24 años. Lo que empezó como una inquietud personal por mejorar su condición física se transformó rápidamente en un proyecto de vida. “Quería sacar la mejor versión de mí misma”, afirma convencida. Ese deseo genuino de superación ha sido el eje de su carrera deportiva.

Su rutina diaria es exigente. Entrena prácticamente todos los días con sesiones especialmente diseñadas para trabajar la fuerza y la explosividad, cualidades esenciales para destacar en el MTB. El descanso también forma parte de su planificación, consciente de que la recuperación es clave para rendir al máximo nivel. Más allá del aspecto físico, Natalia subraya la dimensión mental del ciclismo de montaña, un deporte que pone a prueba la resistencia emocional tanto como la muscular. Las etapas largas, duras y con mucho desnivel son sus favoritas. Lejos de intimidarla, esos recorridos le suponen un reto personal. “Son las etapas que me enseñan de qué estoy hecha”, confiesa.

La temporada 2025 ha comenzado con fuerza. En la Vuelta a Ibiza MTB, una de las pruebas más reconocidas del calendario nacional, Natalia consiguió la medalla de bronce, un resultado que considera “un entrenamiento de calidad” con vistas a sus objetivos a largo plazo. Este podio lo logró junto a su compañera María Reyes, una ciclista en plena progresión con la que ha formado un dúo competitivo y sólido. Fisher no escatima en elogios hacia ella: “Estoy muy orgullosa del crecimiento que está teniendo. Ha demostrado una evolución increíble”.

En declaraciones a HA10, Natalia también destacó la importancia del trabajo en equipo y del aprendizaje constante como parte de su evolución como ciclista profesional. Sus palabras reflejan la humildad con la que afronta cada reto y el compromiso que mantiene con su deporte.

Entre los próximos desafíos, destaca con ilusión el Campeonato de España, que se celebrará esta misma semana. Llega a la cita con la ambición de luchar por lo más alto y con la preparación adecuada para darlo todo en el recorrido. Para Natalia, este tipo de competiciones representan más que una meta: son una nueva oportunidad para comprobar hasta dónde pueden llegar su cuerpo y su mente.

El palmarés de esta ciclista malagueña es una muestra de su evolución meteórica. En 2021 consiguió la medalla de bronce en el Campeonato Mundial de Ciclismo de Montaña en la modalidad de maratón, un hito que marcó un antes y un después en su carrera. Ese mismo año, y de nuevo en 2022, se coronó campeona de Europa en la misma especialidad, logrando dos medallas de oro consecutivas que la situaron en la élite del ciclismo de resistencia.

Natalia Fisher no solo es una atleta con resultados. Es también el reflejo de lo que significa el esfuerzo, la constancia y la pasión por el deporte. Su historia demuestra que no hay edad ni obstáculos cuando la motivación nace desde dentro. Con cada pedalada, sigue dejando claro que los límites están para superarse.

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Elena González, desde Segovia hasta cumplir el sueño de defender la portería de todo un país

Fede Scalvini / 21-05-2025

 
 

Aunque es segoviana de nacimiento, Elena lleva desde los dieciocho años —edad en la que se marchó de casa— persiguiendo su sueño de llegar a lo más alto del fútbol sala nacional. En esta entrevista exclusiva con HA10, repasa su trayectoria en el deporte, su experiencia con la Selección Absoluta y los objetivos que aún le quedan por cumplir con el Poio F.S.

Como muchas otras deportistas, dio sus primeros pasos en el fútbol sala a la temprana edad de seis años, en la cantera del club de su ciudad, el Caja Segoviana. A pesar de haber practicado otros deportes desde pequeña, como la natación, Elena siempre tuvo claro que el futsal era su verdadera pasión.

Su hermano mayor ha sido su mayor referente. Su presencia en las categorías del Caja Segoviana, sumado al hecho de que también era portero, ayudó a forjar la identidad deportiva de Elena. “Mi hermano, que es dos años mayor que yo, jugaba allí. Así que yo también quise imitarlo y me apunté. Mi hermano era portero, así que desde el primer día que empecé a jugar a fútbol sala, siempre fui portera. Nunca quise ser otra cosa que no fuera portera”, confiesa con cariño hacia su hermano.

Tras jugar en equipos de su ciudad hasta cumplir los dieciocho, fue en 2017 cuando su carrera dio un giro. Aquella temporada dio sus primeros pasos en Primera División, donde compaginó los estudios universitarios con la élite del deporte. “Empecé a jugar en primera ya con dieciocho años en la Universidad de Alicante (UA). Allí compaginé el estar jugando al fútbol sala con sacarme la carrera de Química, hasta que en 2022 desapareció la UA y tuve que encontrar nuevo equipo”, recuerda con nostalgia.

Esa oportunidad la llevó hacia el norte, donde fichó por el Poio F.S., una decisión que, tras tres temporadas en tierras pontevedresas, sigue respaldando. “Elegí al Poio porque en ese momento creí que era un buen proyecto para crecer deportivamente y que además era un equipo que luchaba por los puestos altos de la liga. Y creo que al final no me equivoqué”, comenta con lealtad hacia su club.

Aunque se muestra crítica por no haber alcanzado los objetivos marcados esta temporada —entre ellos, clasificarse para el playoff—, Elena ya piensa en el curso 2025/26. “Para el próximo año, a nivel individual, el objetivo es seguir mejorando e intentar hacerlo lo mejor posible y, a nivel colectivo, poder estar de nuevo en los playoffs y, por qué no, conseguir un título sería muy bonito”, desvela con determinación.

Pese a las dificultades del presente curso, este 2025 Elena ha alcanzado una meta que está al alcance de muy pocas: debutar con la Selección Absoluta. Para muchos, vestir la camiseta nacional es el culmen de una carrera deportiva, la recompensa a años de esfuerzo, sacrificio y dedicación. Elena lo ha logrado, disputando tres encuentros esta primavera en los Clasificatorios Europeos Femeninos de Fútbol Sala, ganando los tres y dejando su portería a cero en dos de ellos. “Me sentí muy contenta por haber sido convocada por primera vez. La verdad es algo con lo que sueñas desde niña y ha sido todo un orgullo poder haber debutado con la selección”, recuerda emocionada tras haber defendido el escudo y la portería de su país.

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Guillermo Díaz, el sablista que convirtió un juego en pasión

Nerea Martínez / 21-05-2025

 
 

Guillermo Díaz Gamo comenzó en la esgrima con tan solo seis años, junto a su hermano, motivado por la fascinación que ambos sentían por jugar con espadas. Más de trece años después, se ha consolidado como un destacado sablista español. Sobre sus inicios y su evolución deportiva habla en esta entrevista para HA10.

Durante sus primeros años, compaginó la esgrima con otros deportes como tenis, atletismo y fútbol, además del violín. Sin embargo, llegó un momento en el que la esgrima lo atrapó por completo por la necesidad de combinar múltiples aspectos de manera individual. Así, empezó a competir rápidamente y, con el paso del tiempo, decidió centrarse por completo en este deporte, mejorando de forma constante.

Guillermo explica que el club ha sido todo para él en el deporte, ya que lo ha formado desde sus inicios y le ha permitido aprender mucho tanto de sus compañeros como de su entrenador, Rafael López, quien asegura que lo ha visto crecer y que siempre ha confiado en él.

También destaca el papel esencial que ha tenido su familia en todo este recorrido. Asegura que ha sido un “pilar fundamental” en su carrera deportiva, no solo por el apoyo económico, financiando su formación, el material, las competiciones y los tratamientos médicos, sino también por estar siempre a su lado como un “apoyo incondicional”, animándolo como nadie en cada competición.

En cuanto a los sacrificios personales, Guillermo reconoce que “el mayor sacrificio que he tenido que hacer es el tiempo”, refiriéndose a los momentos perdidos con amigos y familia, como cumpleaños o viajes. Admite que a veces ha sentido la frustración de no poder estar en dos lugares a la vez, pero no se arrepiente, porque sin el deporte “no sería quien soy yo a día de hoy”.

Actualmente, compagina su carrera deportiva con los estudios de Administración de Empresas en la Universidad Carlos III de Madrid. Considera que “la clave para compaginar tu vida con una carrera deportiva de alto rendimiento es la planificación y el aprovechamiento del tiempo”, una filosofía que también aplica a su vida personal.

Desde el punto de vista psicológico, señala que con el tiempo ha aprendido que “la clave es estar tranquilo compitiendo”. Para lograrlo, ajusta detalles en los entrenamientos previos y se manda mensajes positivos a sí mismo para animarse, ya que la esgrima es un deporte donde, como él mismo dice, “estás tú solo contra el mundo”. Reconoce que el alto rendimiento es un mundo “complicado” y que “no todo es bonito”.

A nivel deportivo, Guillermo ha logrado destacar tanto en competiciones nacionales, de forma individual y por equipos, como en el circuito internacional. Para él, participar en estas competiciones siempre ha sido un “orgullo, privilegio y suerte”, y afirma que intenta disfrutarlas “independientemente del resultado”, sacando buenas conclusiones y aprendiendo algo nuevo cada vez.

Explica que una de las principales diferencias entre los circuitos nacionales e internacionales está en que, en los primeros, hay menos participantes y es más probable conocer el estilo de los contrincantes, lo que puede jugar a tu favor. En cambio, en el circuito internacional “hay mucho más nivel y normalmente no conoces a la gente”, lo que hace que sean competiciones más exigentes donde es necesario demostrar todo lo aprendido.

Pensando en el futuro, Guillermo afirma que le gustaría seguir vinculado al mundo de la esgrima como entrenador o formador deportivo. A quienes deseen iniciarse en este deporte y llegar lejos, les recomienda “trabajo duro pero sin obsesionarse y disfrutando del proceso y del aprendizaje”, prestando atención a los errores, buscando cómo mejorarlos y luego perfeccionarlos.

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El adiós de Lolo, leyenda eterna del fútbol sala

Jesús Mesa / 20-05-2025

 
 

Manuel Urbano Cañete, más conocido como Lolo, uno de los jugadores de referencia del fútbol sala español en los últimos años, atiende en exclusiva a HA10 para repasar su trayectoria tras anunciar su retirada al término de la presente temporada.

El cierre andaluz reconoce que, desde niño, la pelota ha sido su fiel compañera de viaje. Aunque admite que triunfar en el deporte profesional requiere “condiciones, mucho trabajo y un poco de suerte”, resalta que la clave en los primeros años es disfrutar: “Hasta los quince años solo se trataba de divertirse y luego ya vi que podía empezar una carrera en Segunda División con Adecor, mi equipo”.

Su salto a Primera División llegó tras brillar en un Campeonato de España de selecciones autonómicas con Andalucía. “Llevábamos un gran equipo y varios jugadores de la plantilla terminamos en Primera en uno o dos años”, recuerda. Tanto fue así que el Benicarló se fijó en él y le propuso un proyecto ambicioso que incluía una cesión inicial al Ibi FS, para continuar con su formación en la categoría de plata del fútbol sala español. “Salió un buen año en Ibi, fue un año de transición y ya el Benicarló decidió incorporarme en verano al primer equipo”, relata.

Después de cuatro temporadas y media en Castellón, se marchó al Ribera Navarra para el curso 2012/13. En Tudela, bajo la batuta de José Lucas Mena Navarro “Pato”, Lolo vivió unos años especialmente enriquecedores: “Era un nuevo proyecto, el segundo o tercer año en Primera División, con una directiva y un patrocinador que querían hacer algo potente. Con Pato se aprende mucho a nivel de juego y fueron dos años en los que jugamos Copa y playoff. Fue un salto que me permitió después pasar al Inter”.

Con 24 años recibió la llamada de la selección española, convirtiéndose en el primer jugador cordobés en lograrlo: “Me lo comunicó Pato, que había recibido la llamada del seleccionador, Venancio. Era algo que esos últimos años estaba buscando y me lo podía llegar a esperar, pero hasta que no ocurre no te lo crees”. Aunque ya contaba con un amplio recorrido en la Sub-21, de la que fue capitán y con la que se proclamó campeón de Europa en 2007, su debut con la absoluta, sumado al hecho de ser el primer futbolista califa en hacerlo, fue especial: “Poder abrir ese camino es una anécdota muy bonita”. Además, el combinado nacional atravesaba un proceso de cambio generacional, lo que le permitió coincidir con jugadores que hasta entonces eran sus ídolos, como Álvaro Aparicio.

Los aficionados del Inter Movistar disfrutaron, entre 2014 y 2017, de una de las épocas más gloriosas que se recuerdan. Lolo fue una pieza clave del engranaje de una máquina casi perfecta, que en esos años conquistó una Champions, tres Ligas, dos Copas de España, una Copa del Rey y una Supercopa. El andaluz afirma estar realmente orgulloso de haber formado parte de un equipo de ensueño: “Estar con ese grupo de jugadores ha sido un privilegio, es algo que voy a llevar siempre. A nivel de títulos, Inter es el mejor club de la historia”.

En 2017, tras la finalización de su contrato con el Inter —donde se despidió como máximo goleador de la final del playoff liguero—, su carrera dio un nuevo giro con su incorporación al Palma Futsal. Lolo vivió su llegada a la isla con “mucha ilusión, responsabilidad y con ganas de tener éxito”. Del mismo modo, asegura que lo hizo sin remordimientos por haber abandonado el conjunto madrileño: “Era un ciclo que se había cerrado”.

Con la firme determinación de afrontar un último reto, en 2021 se unió a las filas del Viña Albali Valdepeñas, club en el que ha militado hasta esta temporada, la última de su carrera profesional. No obstante, no ha sido una decisión improvisada, pues el deportista confiesa que llevaba un tiempo valorando junto a su entorno más cercano la posibilidad de colgar las botas: “Siempre he comentado que me gustaría dejar el fútbol sala antes de que se me invite a dejarlo. Creo que ahora es el momento adecuado para hacerlo”, expresa.

Sin embargo, lejos de alejarse del deporte que ha marcado su vida, su relación con el futsal sigue más viva que nunca. Lolo continuará vinculado al Valdepeñas como director deportivo: “Voy a coordinar otros aspectos del club. Seré un enlace entre la directiva, el cuerpo técnico y la plantilla, por lo que es un nuevo puesto que se va a crear. Me encargaré de la dirección deportiva y asumiré funciones organizativas”.

A las puertas de su último partido vestido de corto, con la inevitable nostalgia de quien se despide de las pistas, lo que resulta incuestionable es el legado que deja Lolo en el fútbol sala. Siempre será un baluarte del deporte andaluz, y su nombre ya está grabado en los libros de historia… con tinta imborrable y en mayúsculas.

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¿Mensaje de rendición? Las palabras de Vicente Moreno que incendian el tramo final de temporada

19-05-2025

 
 

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Josep Puig: “La clave de la permanencia, hemos valorado más el colectivo que lo individual”

18-05-2025 / Entrevistas con Josep Puig, Mario González, Joel Bertran y Javier Ibáñez tras el Real Canoe -- Caballa (División de Honor Masculina de Waterpolo)

 
 

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Juanjo Vila: “Hemos tenido la suerte de que el Depor no ha querido cerrar el partido”

18-05-2025 / Entrevistas con Juanjo Vila, Vera Martínez, Emilie Nautnes y Elena Vázquez tras el Madrid CFF - Deportivo de la Coruña (Primera División de Fútbol Femenino)

 
 

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Noelia Montoro, de las calles de Mula a conquistar la élite con el Burela FS

Marcos Iglesias / 18-05-2025

 
 

Desde que tiene memoria, Noelia Montoro ha estado ligada al fútbol sala. Criada en Mula, un pequeño municipio murciano donde el balón era protagonista en cada calle y rincón, vivió su infancia con un balón pegado al pie. No necesitaba grandes estadios ni focos, solo espacio para jugar y seguir aprendiendo de un deporte que, con el tiempo, se convertiría en su pasión y, más adelante, en su vida.

Desde muy pequeña tenía claro que quería más que jugar en la calle: deseaba formar parte de un equipo, ponerse una equipación oficial, competir. Convenció a su madre y se unió al PDM Mula, el club que marcó su infancia y que, como ella misma reconoce, “siempre será una parte fundamental” de su historia. Allí se formó como jugadora y como persona, creciendo paso a paso en todas las categorías inferiores hasta llegar a la etapa juvenil.

Sin embargo, su ambición y talento pronto llamaron a otras puertas. El salto al UCAM Murcia, en Segunda División, fue un punto de inflexión. No fue fácil. Dejar el club de toda su vida supuso un conflicto personal y familiar. Su padre, muy vinculado al entorno local, prefería que siguiera en el Mula. Pero una entrenadora, figura clave en su trayectoria, le mostró otra forma de entender el fútbol sala, más táctica, más profesional.“Ella me ayudó a tomar la decisión, a dar ese paso que tanto me costaba. Gracias a su confianza vi el deporte desde otra perspectiva”, recuerda con gratitud en conversación con HA10.

Tras varios años en el UCAM, donde se consolidó como una jugadora destacada en la categoría de plata, llegó una nueva oportunidad: formar parte del Burela FS, uno de los clubes más potentes del panorama nacional. Noelia no lo dudó. Sabía que era el momento de dar el salto a la élite. Desde entonces, no ha dejado de crecer. En el Burela ha encontrado un entorno competitivo, exigente y apasionado por el fútbol sala.

Este 2025 está siendo especialmente brillante. A comienzos de mayo, el Burela se proclamó campeón de la Copa de la Reina tras derrotar en una vibrante final al Melilla Torreblanca. Para Noelia, ese partido será inolvidable.“Se respiraba mucha unión, desde los entrenamientos hasta el último segundo del partido. Sabíamos que íbamos a dejarlo todo, que íbamos a ser competitivas y luchar por cada balón”, explica. El título fue la recompensa a una temporada de esfuerzo, compromiso y cohesión. Y buena parte del mérito, insiste, es de Julio Delgado, el entrenador del equipo.“Tiene muy estudiadas a las rivales, cuida los pequeños detalles, los que marcan diferencias en esta disciplina. Para nosotras, es una figura esencial”.

Más allá de lo emocional, Noelia también valora el fútbol sala desde un enfoque táctico. Considera que la estrategia es un factor decisivo.“Tienes que tomar decisiones en segundos. No hay margen para la duda. Todo se mueve muy rápido, y si no estás preparada para leer el juego y anticiparte, lo pagas caro”. Por eso, apoya el nuevo reglamento que entrará en vigor en la temporada 2024/25. Cambios que, según ella, favorecen un juego más dinámico, más exigente y con más oportunidades.“Nos obliga a ser más rápidas mentalmente, y eso es algo que beneficia al espectáculo y al desarrollo del juego”, asegura.

En lo deportivo, el equipo se encuentra en plena disputa del playoff por el título de liga. La posibilidad del doblete está más viva que nunca.“Estamos en un momento increíble, con una dinámica positiva y mucha confianza en nosotras mismas. El sueño del doblete está ahí, y vamos a luchar hasta el final por conseguirlo. Sabemos lo que cuesta, pero también sabemos que este equipo puede hacerlo”.

Con los pies en la tierra pero los ojos puestos en el objetivo, Noelia sigue entrenando y compitiendo con la misma ilusión que cuando era una niña en Mula. Una historia de constancia, crecimiento y amor por el fútbol sala, contada en primera persona para HA10.

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Bia Souza: “Aunque llevemos diecinueve victorias seguidas, liga y playoff son cosas totalmente diferentes”

17-05-2025 / Entrevistas con Bia Souza, Irene Córdoba, Silvina Nava y Marian Vicente tras el Futsi Atlético - Torreblanca (Primera División Femenina de Fútbol Sala)

 
 

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Joaquín Rodríguez: “La actitud ha sido lo más importante hoy”

17-05-2025 / Entrevistas con Joaquín Rodríguez, Mikel Odriozola, Héctor Alderete y Aitor Zubizarreta tras el Estudiantes -- Gipuzkoa (Play Off ascenso a las ACB)

 
 

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Tanner McGrew: “Tuvimos el control del partido en la mayoría del partido”

17-05-2025 / Entrevista con Tanner McGrew tras el Fuenlabrada -- Tizona Burgos (Play Off ascenso a las ACB)

 
 

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Del colegio a la élite: la historia de superación de Cristian Molina

Pablo Sánchez / 16-05-2025

 
 

Del colegio La Salle San Rafael a convertirse en una de las piezas clave del Peñíscola FS. La historia de Cristian Molina es la de un joven que ha escalado cada peldaño del fútbol sala con dedicación, humildad y una pasión desbordante. Hoy, con títulos en su palmarés y un papel fundamental en una de las temporadas más exitosas del club, su nombre ya resuena entre los talentos con mayor proyección del futsal español. Por eso, Cristian nos ha concedido una entrevista para HA10, donde nos habla sobre su vida personal y profesional.

“Mis inicios fueron en el colegio, jugando con mis amigos durante trece años. Luego pasé al CDR La Paloma, donde jugaban mis primos, y finalmente al Móstoles, donde debuté en Segunda División”, recuerda Cristian, con una mezcla de nostalgia y gratitud. Aquel niño que disfrutaba del balón en el patio del colegio nunca imaginó que algún día vestiría la camiseta de la selección española o que formaría parte de un equipo llamado a hacer historia.

La etapa en Móstoles supuso un antes y un después. No solo por su debut en la categoría de plata, sino por todo lo que aprendió fuera del foco. “Me rodeé de grandes jugadores, pero sobre todo de grandes personas. Ellos me ayudaron a crecer y a que un club como el Peñíscola se fijara en mí”.

El gran salto llegó en 2019, cuando fue convocado por la selección española sub-19 y acabó proclamándose campeón de Europa. Un recuerdo imborrable para cualquier deportista. “La primera vez que me vi en una lista no me lo creía. Formamos un grupo tan unido que más que un equipo éramos una familia. Para mí, ese vínculo humano fue la base de nuestro éxito”, nos contaba para HA10.

Pero el deporte también pone a prueba con obstáculos inesperados. Una fractura de peroné lo mantuvo ocho meses lejos de la competición. Un periodo largo, silencioso y, en muchos momentos, desesperante. “Fue muy duro. Pasé un mes casi sin salir de casa. Pero en ese tiempo valoras quién está contigo de verdad. Mi familia, mi novia y mis amigos fueron un pilar fundamental. Y el club me demostró su grandeza al apoyarme en todo momento, incluso ofreciéndome renovar. No lo olvidaré jamás”.

La recompensa ha llegado esta temporada. Peñíscola está firmando un año de ensueño: campeón de la Copa de España, semifinalista de la Copa del Rey y líder de la liga. Pocas veces se ve un rendimiento tan sólido y competitivo. “Es fruto del trabajo y de la unión que tenemos en el vestuario. Jugadores, cuerpo técnico, directivos… todos sumamos. Además, entrenamos muchísimo. Cada semana nos dejamos el alma para llegar al fin de semana en las mejores condiciones”.

A nivel personal, Cristian prefiere no ponerse límites, aunque sí tiene claras sus prioridades. “Mi objetivo es disfrutar cada día. A veces no somos conscientes de lo afortunados que somos los futbolistas. Vivir de lo que amas es un privilegio, aunque haya que hacer sacrificios, como estar lejos de la familia o dejar tu zona de confort”.

Consciente de su papel como referente para muchos jóvenes que sueñan con seguir sus pasos, lanza un mensaje que va más allá del balón: “Que nunca dejen de creer. Que entrenen, que se esfuercen, pero sobre todo que mantengan la humildad. Saber de dónde vienes, tener los pies en el suelo y valorar lo que tienes es lo que te hace diferente”.

Cristian Molina no necesita grandes titulares para llamar la atención. Su historia habla por sí sola: la de un chico que, con humildad y constancia, se ha ganado su sitio en la élite del fútbol sala nacional.

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Iker Abad, constancia y perseverancia hacia los Juegos Olímpicos de 2028

Álvaro Sutil / 15-05-2025

 
 

Iker Abad, campeón de España Universitario de taekwondo, atiende en exclusiva a HA10. El joven deportista nos habla sobre cómo compagina sus estudios con su carrera deportiva, repasa sus mejores momentos y comparte sus expectativas de cara a futuras competiciones.

A diferencia de muchos niños que comienzan practicando fútbol o baloncesto, Iker se inició en el mundo del taekwondo con tan solo seis años. Lo hizo, como él mismo explica, para “liberar adrenalina”. No tardó en destacar y, desde sus primeros pasos, empezó a participar en distintas competiciones, lo que le obligó a organizarse desde pequeño para compatibilizar el deporte con los estudios. Por suerte, sus centros escolares siempre facilitaron su desarrollo deportivo, permitiéndole ausentarse para competir.

Actualmente estudia en la UCAM y entrena dos veces al día, dedicando un total de unas cuatro horas diarias. Compaginar ambas facetas no es tarea fácil, pero como asegura el propio Iker: “Pienso que debes establecer una rutina diaria para llevar todo al día lo máximo posible”.

La constancia y la perseverancia son, según el taekwondista, las claves del éxito. Ya ha estado en París 2024, aunque no como competidor. Sin embargo, su experiencia olímpica podría repetirse en Los Ángeles 2028. Iker promete trabajar duro para representar a España como atleta y luchar por una medalla para el Comité Olímpico.

Su objetivo más inmediato es la Copa Presidente, que se celebra esta semana en Bulgaria. Esta competición tiene un significado especial para él, ya que ofrece la posibilidad de escalar posiciones en el ranking de cara a futuros torneos. Además, enfrentarse a los mejores del mundo convierte este evento en una oportunidad ideal para seguir creciendo como luchador.

En cuanto a su estilo de combate, se define como un deportista al que le gusta llevar la iniciativa, controlar el combate y buscar siempre la victoria desde una postura activa. No es de los que especulan, sino de los que proponen e imponen su ritmo: “Prefiere proponer cosas e ir al ataque en todo momento sin dejar a sus rivales tiempo para pensar”.

Fuera del dojang, el taekwondo también le ha brindado muchas experiencias valiosas. Como explica Iker, este deporte permite “ampliar tu campo de visión, conociendo mundo y diferentes culturas, de crear nuevas amistades de diversos países y muchas cosas más”.

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Rodrigo Pelaz, una vida dedicada al rugby y un sueño mundialista

David Muriana / 15-05-2025

 
 

Rodrigo Pelaz no recuerda una vida sin rugby, aunque sus comienzos estuvieron lejos de los campos de Pepe Rojo. En una entrevista para HA10, el primera línea de El Salvador —una de las grandes promesas del rugby español— nos abre las puertas a su historia, marcada por la pasión, el esfuerzo y el sueño de vestir la camiseta de España en el Mundial absoluto de 2027 en Australia.

"Podría decir que estaba destinado a jugar al rugby", nos cuenta Rodrigo, y no exagera. Su padre jugó al rugby desde niño en el colegio El Salvador, y su madre aún recuerda las lesiones que lo acompañaban tras cada partido. Por eso intentaron alejar a Rodrigo del balón ovalado, inscribiéndolo en clases de tenis y fútbol desde los cuatro años. Pero el destino se impuso una tarde en la que fue invitado a ver un partido del club El Salvador. “Me fascinó todo: los jugadores, el ambiente, el juego... Al llegar a casa les dije a mis padres: yo quiero jugar al rugby”, confiesa.

Desde entonces, Rodrigo ha crecido dentro y fuera del campo en la cantera del club vallisoletano. “He pasado toda mi vida en el club, me han protegido, enseñado y formado no solo como jugador, sino como persona”, se sincera. Los valores del rugby lo han acompañado a lo largo de los diecisiete años que lleva defendiendo la camiseta blanquinegra.

Su trayectoria dio un salto importante cuando formó parte del equipo español sub-20 que hizo historia en el World Rugby U20 Trophy en Kenia. “Fue algo increíble e inolvidable. Éramos un equipo muy unido. Todos sabíamos el papel que debíamos desempeñar en el campo y lo dimos todo”, recuerda con emoción.

Rodrigo es ambicioso, pero consciente del camino. Su próximo gran objetivo es claro: jugar el Mundial de 2027. “Desde 2015, cuando fui elegido mejor jugador del torneo sub-12 en España y fui portador del balón en el Italia-Canadá del Mundial de Inglaterra gracias a DHL, sueño con jugar un Mundial. Sé que para lograrlo hay que trabajar duro, sacrificarse y nunca dejar de intentarlo”, declara.

Actualmente, forma parte del equipo sénior de El Salvador, que compite en la División de Honor. Juega en la primera línea, una posición que considera esencial: “Cada puesto en el rugby es como una pieza de un puzzle. Todas son necesarias para que todo encaje”. Su objetivo inmediato es seguir aprendiendo de los profesionales del club y dar lo mejor de sí en esta recta final de la temporada, en la que El Salvador ya se encuentra en la final de la División de Honor. ¿Una promesa si logran alzarse con el título? Rodrigo nos lo dice: “Intentar mejorar en todos los aspectos de mi vida”.

Pero su vida no se detiene en los entrenamientos. Estudia Derecho y, aunque reconoce que compatibilizar ambas cosas no es fácil, ha encontrado el equilibrio. “Parto mis cursos a la mitad para poder rendir bien en las dos cosas que me apasionan”, asegura.

A los jóvenes que sueñan con representar a España en un Mundial les deja un consejo lleno de madurez: “Que trabajen duro, que sean constantes y que aprendan de cada error. La humildad es la base del crecimiento”, aconseja.

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Lorena Pérez, una vida entregada al balonmano y a la superación personal

Yanira Rubio / 15-05-2025

 
 

A los ocho años, Lorena Pérez, actual jugadora del Sporting La Rioja, descubrió su pasión por el balonmano en los recreos del colegio. Desde el primer momento, este deporte le supuso un reto apasionante: aprender a jugar, compartirlo con sus amigas y disfrutar del componente colectivo que tanto la atraía.

Su andadura más seria comenzó en el equipo de su pueblo, el BM Caselas. Aquel club fue su primer hogar deportivo: allí compartía vestuario con compañeras de clase, tanto de su edad como mayores con las que coincidía en los recreos. En ese entorno empezó a forjarse no solo como jugadora, sino también como persona.

Con el paso de los años llegaron momentos clave en su trayectoria: su primer Campeonato de España juvenil, la participación en competiciones europeas y dos ascensos a la máxima categoría. Siempre ha estado arropada por entrenadores y compañeras de quienes, asegura, ha aprendido algo en cada etapa. Muchas de ellas, de hecho, se han convertido en sus grandes amigas.

No obstante, si hay un logro que Lorena valora por encima del resto, es haber superado dos lesiones de ligamento cruzado y volver a competir al máximo nivel después de un año sin tocar balón. Ese regreso representa su mayor orgullo personal. Actualmente, el balonmano es el eje central de su vida, y aunque dispone de poco tiempo para otras actividades, trata de aprovecharlo al máximo.

En esta etapa, Lorena comienza a vislumbrar el final de su carrera. Por ello, se cuida al detalle y exprime cada entrenamiento con el objetivo de retirarse en plena forma: jugando. Lo que más la motiva, afirma, es la posibilidad de despedirse con un título entre las manos.

A quienes están dando sus primeros pasos en el balonmano —o en cualquier otro deporte—, Lorena lanza un consejo claro: implicarse al cien por cien, no rendirse ante las dificultades y esforzarse para alcanzar su mejor versión. Reconoce que el deporte puede ser injusto en ocasiones, pero sostiene que la verdadera recompensa está en “saber que uno ha dado lo mejor de sí mismo y ha mantenido la constancia hasta el final”.

El balonmano ha sido clave también fuera de la pista: le ha aportado confianza, le ha enseñado a trabajar en equipo, a liderar y a ser resiliente. Además, le ha permitido mantenerse activa y llevar una vida saludable, algo que valora profundamente.

Aunque se han logrado avances, Lorena declara a HA10 que la visibilidad del balonmano femenino todavía está lejos de lo que realmente merece. Aun así, se muestra optimista: confía en que la situación irá mejorando poco a poco y que cada vez más niñas se animarán a seguir el camino de este deporte que tantas alegrías le ha dado.

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Santi Vilallonga, pasado, presente y futuro del R.C. Jolaseta, que tiene como objetivo llevarlo a lo más alto

Fede Scalvini / 14-05-2025

 
 

Para Santi, el hockey hierba no es solo un deporte, y el Real Club Jolaseta es mucho más que un club donde practicarlo; es tradición y el seguir el legado de sus familiares que mancharon la camiseta del club vizcaíno con sangre, sudor y lágrimas. En su familia, el hockey ha sido siempre una tradición que viene de lejos. “En mi familia, es más que un deporte; es una tradición que viene desde mi abuelo y sus hermanos, mi padre, mis tíos y mis primos. Todos ellos ya jugaban en el Jolaseta en el primer equipo, y algunos representaron a España en competiciones internacionales”, afirma orgulloso para HA10.

Santi dio sus primeros pasos en el hockey hierba a la temprana edad de cinco años, en la escuela del R.C. Jolaseta, junto a sus hermanos. Su padre, como impulsor desde pequeños, jugó un papel fundamental en su inicio en el deporte. “Pero incluso antes de iniciarme en la escuela, ya andábamos con un palo y una bola en la mano gracias a nuestro padre”, comenta entre risas.

A pesar de los sentimientos contradictorios que puede generar cualquier deporte de élite, Santi expresa su agradecimiento por la educación que ha recibido, no solo en términos deportivos, sino también como persona. “En mi casa siempre me han enseñado a saber perder y a saber ganar, haciéndolo siempre con respeto hacia mis compañeros y, sobre todo, hacia el rival”, desvela con madurez.

El año pasado, Santi se vistió de héroe en los partidos de playout para mantener la categoría. En esos encuentros, anotó tres goles en dos partidos, convirtiéndose en una pieza clave en el equipo vasco para asegurar su permanencia en la División de Honor A. Esa hazaña la recuerda como uno de los mejores momentos de su corta trayectoria en el deporte. A pesar de que este año ha sido especialmente duro para él a nivel mental, debido a las lesiones y los resultados dolorosos que no se esperaban en el Jolaseta, Santi sigue mirando hacia el futuro con esperanza. Si el equipo cumple el objetivo de mantener la categoría, él tiene grandes aspiraciones para el próximo año. “El año que viene me gustaría, primero, seguir otro año más en División de Honor, y una vez consigamos eso, ¿por qué no jugar la Copa del Rey con Jolaseta también?”, desvela ilusionado.

Aunque este Jolaseta se encuentra en un proceso de construcción y en años de transición debido a la edad de la plantilla, Santi es optimista sobre el futuro del club. “Ahora mismo, Jolaseta tiene un equipo muy joven y con mucha proyección, por lo que mi sueño sería intentar, algún año, poder pelear por los puestos de mitad de tabla para arriba”, confiesa, demostrando su ambición.

En cuanto a la situación actual del hockey hierba en España, Santi se muestra insatisfecho. “El hockey hierba en España tiene el problema de que no es un deporte profesional. Eso hace que solo unos pocos jugadores puedan comprometerse al cien por cien y dedicarse a ello”, explica. A pesar de que la visibilidad del deporte ha aumentado poco a poco, la desigualdad sigue siendo un obstáculo. “Sí que es verdad que cada vez es más conocido el deporte, pero la diferencia de nivel también sigue aumentando entre los equipos de arriba y los de abajo. A los de abajo les cuesta retener a sus jugadores, y los de arriba se aprovechan de eso para llevárselos y ofrecerles mejores condiciones”, desvela con impotencia.

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Andrés Geraghty, el campeón de América que maravilla en Osasuna Magna

Jesús Mesa / 13-05-2025

 
 

Andrés Sebastián Geraghty, uno de los mayores talentos de la Liga Nacional de Fútbol Sala, atiende en exclusiva a HA10 para hacer un repaso de su carrera, forjada entre dos continentes pero marcada en todo momento por su sello personal: una magia deslumbrante.

Nacido en Buenos Aires, Andrés ha sentido desde siempre una pasión única por la pelota. Tanto es así que, en sus primeros pasos en suelo argentino, el balón era un compañero constante: “Empecé jugando en un club de barrio de fútbol sala y también jugaba a fútbol once. No lo tenía muy decidido, pero ya siendo más grande me empezó a gustar más el fútbol sala por el hecho de que me permitía estar más en contacto con la pelota y era más dinámico”, desvela. Fue en ese instante, con apenas quince años, cuando apostó por el futsal y comenzó a trazar un camino lleno de expectativas.

En 2019, Boca Juniors, una de las instituciones más emblemáticas del panorama futbolístico mundial, se interesó por el joven talento y logró su fichaje. “Era un salto muy importante. Venía de un club humilde y me costó dar el paso a un equipo tan grande, pero son oportunidades que no puedes dejar pasar”, asegura. Fue una temporada en la que disfrutó de experiencias propias de la élite sudamericana, llegando a disputar una Copa Libertadores y una Copa Intercontinental. Aunque perdieron en la final, conserva con especial cariño la victoria ante el Barcelona en semifinales.

Sin embargo, aquella derrota en el último encuentro provocó la descomposición de una plantilla que había brindado muchas alegrías a lo largo de la campaña 2019/20. En medio de esa ola de salidas, Andrés puso rumbo a Kimberley, en lo que fue un retorno al contexto de vida que mejor conocía. “El equipo se desarmó y fuimos cinco o seis jugadores a Kimberley. Volví a un entorno más tranquilo y me sentí muy cómodo”, recuerda.

Finalizada la campaña 2020/21, surgió la posibilidad de cruzar el charco y emprender una nueva aventura en España, algo que hasta entonces no había contemplado: “De chico no tenía pensado venir a España. Se me abrió la puerta de la selección y acá hay más calidad. Vine siendo un niño y no estaba muy convencido, pero uno quiere llegar lo más alto posible”. Así fue como Valdepeñas se convirtió en su primer hogar en tierras españolas.

Tras un año en el club manchego, Imanol Arregui, por entonces entrenador de Osasuna Magna Xota, descolgó el teléfono para llamar al ala argentino: “Imanol se puso en contacto conmigo y me dijo que había una chance”. No obstante, antes de que se concretara el traspaso, hubo momentos de incertidumbre: “Hubo un problema para que se cerrara porque el club no estaba muy bien económicamente y había que esperar a un patrocinador. Se acercaba el inicio de pretemporada y no tenía mucha información”. Finalmente, el fichaje por el conjunto navarro terminó materializándose.

Ya asentado en las filas navarras, Andrés admite haber madurado mucho como jugador: “He dado un paso adelante, me siento importante y eso te hace dar un plus. En lo defensivo he aprendido mucho también, que era un aspecto que no tenía muy incorporado”. Su rendimiento ha ido en constante crecimiento, especialmente en las dos últimas temporadas. De hecho, firmó 11 dianas en la 2023/24 y en el presente curso ha sido un estandarte del equipo en la histórica clasificación a unos playoffs que se presentan como una oportunidad inmejorable para, por qué no, soñar con tocar metal: “Hemos hecho una temporada muy regular. Los playoffs son otra cosa, son tres partidos y es muy ilusionante”, afirma.

Con la Selección, Andrés formó parte del grupo que se consagró campeón de la Copa América 2022 en Paraguay, tras imponerse a los anfitriones en la final y eliminar a Brasil en semifinales. Al ser preguntado por los momentos cumbre de su carrera, el internacional de 27 años reconoce la relevancia de lo logrado con la albiceleste: “Eliminar a Brasil, la final contra Paraguay o la primera vez que ascendí a primera división”.

En cuanto al futuro, Geraghty prefiere mantener el foco en Osasuna Magna. Su compromiso con la entidad pamplonica es firme: “No soy muy de hablar de lo que viene, pero en mi mente está seguir por esta línea. He renovado dos años más con Xota (hasta 2027) y el club está apostando muy fuerte por el proyecto”. Con la humildad, el esfuerzo, el talento y la ambición que lo caracterizan, “La Pulga” seguirá escribiendo más capítulos de su historia en las canchas españolas.

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